Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.
6 Ebooks by Lilian Cheung
Thich Nhat Hanh & Dr. Lilian Cheung: Achtsam essen – achtsam leben
Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen? Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernä …
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Lilian Cheung & Thich Nhat Hanh: Savor
Common sense tells us that to lose weight, we must eat less and exercise more. But somehow we get stalled. We start on a weight-loss program with good intentions but cannot stay on track. Neither the …
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€8.99
Lilian Cheung & Thich Nhat Hanh: Mindful Eating
Common sense tells us that to lose weight, we must eat less and exercise more. But somehow we get stalled. We start on a weight loss program with good intentions but we cannot stay on track. Neither …
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€0.99
Susan Albers: Eating Mindfully
What would it be like to really savor your food? Instead of grabbing a quick snack on your way out the door or eating just to calm down at the end of a stressful day, isn’t it about time you let your …
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€17.40
Susan Albers: Eating Mindfully
What would it be like to really savor your food? Instead of grabbing a quick snack on your way out the door or eating just to calm down at the end of a stressful day, isn’t it about time you let your …
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€17.31
