La paz es posible. Sólo tienes que encontrarla. Ella ya existe dentro de ti. ¿Qué tal aprender a usarla? El ser humano es infinitamente desarrollable dentro de sus limitaciones. Es con esta frase que llamo tu atención a la siguiente pregunta: ¿cuánto potencial no utilizado posees? Sí, tienes muchas capacidades ‘en modo de espera.’ Muchas de estas capacidades permanecen en silencio en las profundidades del cerebro hasta que algo las despierta. El gatillo actualmente ausente que despertará todo este potencial escondido en ti es la paz interior. Esta no es un producto que se pueda encontrar y comprar en la panadería de la esquina. Para adquirirla es necesario poner en práctica una serie de hábitos simples, pero desafiantes si tomamos en cuenta el ritmo de vida que la sociedad nos enseña a vivir. Con la ayuda de esta obra aprenderás a: – ‘Limpiar’ la mente – Lidiar con los problemas – Cuidar tu salud mental – Desarrollar la autoconfianza – Desarrollar el autodominio – Utilizar varias técnicas ¡Y mucho más! Avanza a pasos largos hacia la evolución mental y física con la ayuda de esta obra. Disponte a aplicar lo que aprenderás en las páginas de este libro y prepárate para transformar tu manera de actuar y pensar.