Depressionen gehören weltweit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Neben der medikamentösen und verhaltenstherapeutischen Behandlung von Major Depressionen wird die Bewegungstherapie immer wichtiger. Eine eindeutige Empfehlung für aerobes Training als Behandlungsmethode einer Depression gibt es bislang jedoch nicht.
Inwieweit kann aerobes Training die Schwere der Symptomatik einer Depression lindern? Wie lange halten die antidepressiven Effekte von aerobem Training an? Und was sind die Vorteile von aerobem Training im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden bei Depressionen?
Der Autor Johannes Wiegand klärt die wichtigsten Fragen zum Thema Depression und Bewegung. Anhand ausgewählter Studien erläutert er die antidepressiven Effekte von aerobem Training bei Major Depressionen. Dabei betont Wiegand vor allem die präventive Funktion von Bewegung und plädiert für einen vermehrten Einsatz des aeroben Trainings als Behandlungsmethode.
Aus dem Inhalt:
– Leistungsdruck;
– Remission;
– Antriebslosigkeit;
– Suizid;
– Psychotherapie
Inwieweit kann aerobes Training die Schwere der Symptomatik einer Depression lindern? Wie lange halten die antidepressiven Effekte von aerobem Training an? Und was sind die Vorteile von aerobem Training im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden bei Depressionen?
Der Autor Johannes Wiegand klärt die wichtigsten Fragen zum Thema Depression und Bewegung. Anhand ausgewählter Studien erläutert er die antidepressiven Effekte von aerobem Training bei Major Depressionen. Dabei betont Wiegand vor allem die präventive Funktion von Bewegung und plädiert für einen vermehrten Einsatz des aeroben Trainings als Behandlungsmethode.
Aus dem Inhalt:
– Leistungsdruck;
– Remission;
– Antriebslosigkeit;
– Suizid;
– Psychotherapie
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Bahasa Jerman ● Format PDF ● Halaman-halaman 143 ● ISBN 9783964871718 ● Saiz fail 9.2 MB ● Penerbit Science Factory ● Bandar raya München ● Negara DE ● Diterbitkan 2020 ● Edisi 1 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 7432706 ● Salin perlindungan tanpa
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