Russell Kolts & Thubten Chodron 
Die Weisheit eines offenen Herzens [EPUB ebook] 
Eine Synthese aus buddhistischer Praxis und westlicher Psychotherapie

Sokongan

Wie wir lernen, Mitgefühl im Alltag zu entwickeln
Seit einigen Jahren versteht die westliche Wissenschaft immer besser, was der Buddhismus uns seit Jahrtausenden lehrt: dass das bewusste Entwickeln von Mitgefühl sich positiv auf unseren Geist, unser Gehirn und unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt.
Die Weisheit eines offenen Herzens ist ein Handbuch fürs tägliche Leben. Leicht nachvollziehbare Geschichten und Betrachtungen dienen als Inspiration und Anleitung, wie wir durch Mitgefühl unsere Beziehung zu uns selbst wohlwollender und freundlicher gestalten können, eigene negative Programme erkennen, um diese hinter uns zu lassen, und so zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden finden.
Stimmen zum Buch:
‘Dieses Buch ist eine große Inspiration, denn es berührt unsere tiefste Sehnsucht: dass alle Wesen, auch wir selbst, glücklich und frei von Leiden sein mögen.’
Christopher Germer
‘In ‘Die Weisheit eines offenen Herzens’ verbinden sich höchst wirkungsvoll Weisheit und praktische Anleitung auf der Grundlage von Russell Kolts umfassender Erfahrung mit der Compassion Focused Therapy (CFT) und Thubten Chodrons lebenslanger Hingabe an die Praxis des tibetischen Buddhismus.’
Sharon Salzberg

€21.90
cara bayaran
Beli ebook ini dan dapatkan 1 lagi PERCUMA!
Bahasa Jerman ● Format EPUB ● Halaman-halaman 370 ● ISBN 9783867812320 ● Saiz fail 2.3 MB ● Penterjemah Christine Bendner ● Penerbit Arbor ● Bandar raya Freiburg ● Negara DE ● Diterbitkan 2018 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 7463432 ● Salin perlindungan tanpa

Lebih banyak ebook daripada pengarang yang sama / Penyunting

31,021 Ebooks dalam kategori ini