Auteur: Thomas R. Baechle

Ondersteuning
Thomas R. Baechle ist Mitbegründer der National Strength and Conditioning Association und entwickelte dort die zertifizierte Ausbildung von Fitnesstrainern, Sportwissenschaftlern und Athletiktrainern. Er lehrte lange als Professor der Sportwissenschaft an der Creighton University und schrieb 17 Bücher zum Thema Krafttraining, die in zehn Sprachen übersetzt wurden. Roger W. Earle ist seit über 30 Jahren Personal Trainer und Athletiktrainer für Leistungssportler. Er gibt sein Wissen in Vorträgen und Fortbildungen u. a. zu den Themen Trainingsmotivation, Gewichtsmanagement und personalisierte Trainingsplanung weiter. Als Co-Autor hat er zehn Bücher mitverfasst.




9 Ebooks door Thomas R. Baechle

Thomas R. Baechle & Wayne Westcott: Fitness Professional’s Guide to Strength Training Older Adults
Bring the benefits of strength training to seniorsregardless of their fitness levelswith Fitness Professional’s Guide to Strength Training Older Adults, Second Edition. This resource contains the inf …
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Engels
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€35.94
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Fitness Weight Training
Whether youve been a regular at the gym for years or are just getting started, Fitness Weight Training contains proven programs for attaining the body you want! Expanded, enhanced, and improved, this …
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Engels
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€20.46
Thomas R. Baechle & Wayne Westcott: Strength Training Past 50
Increase your strength to improve your health, your appearance, and your performance with Strength Training Past 50. Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athle …
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Engels
DRM
€28.34
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Fitness Weight Training
Whether youve been a regular at the gym for years or are just getting started, Fitness Weight Training contains proven programs for attaining the body you want! Expanded, enhanced, and improved, this …
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Engels
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€20.57
Thomas R. Baechle & Wayne Westcott: Strength Training Past 50
Increase your strength to improve your health, your appearance, and your performance with Strength Training Past 50. Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athle …
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Engels
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€28.30
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Krafttraining – Das Handbuch für Einsteiger
Wie führe ich Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben richtig aus? Mit welchem Gewicht sollte ich trainieren? Welche Wiederholungsanzahl ist die beste für mich? Wie spotte ich richtig? Diese und viele …
PDF
Duits
€2.99
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Krafttraining – Das Handbuch für Einsteiger
Wie führe ich Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben richtig aus? Mit welchem Gewicht sollte ich trainieren? Welche Wiederholungsanzahl ist die beste für mich? Wie spotte ich richtig? Diese und viele …
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Duits
€2.99
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Weight Training
Weight training is the most popular type of fitness training activity in the world. But if you are new to the weight room, how can you ensure you are training properly to reap the most benefits while …
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Engels
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€25.67
Thomas R. Baechle & Roger W. Earle: Weight Training
Weight training is the most popular type of fitness training activity in the world. But if you are new to the weight room, how can you ensure you are training properly to reap the most benefits while …
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€25.65