MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS
Fit und schlank in nur 10 Minuten pro Tag!
Dieses multimediale e Book enthält über 20 effektive Übungseinheiten, mit denen Sie gezielt die Problemzonen an Bauch, Oberschenkeln und Po trainieren und ganz leicht überflüssige Pfunde verlieren können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und gesprochenen Anleitungen zu einzelnen Übungen wird der Bewegungsablauf zusätzlich veranschaulicht.
Anschaulicher kann der Weg zur Traumfigur nicht sein: Übungsprogramm auswählen, Seite im e Book aufrufen, i Pad z.B. auf einen Ständer auf den Boden stellen und loslegen.
Eine Publikation im Rahmen unserer Medienpartnerschaft mit der Deutschen Sporthilfe.
Auch als e Book erhältlich: 'Bauch, Beine, Po – Kurs 1: Übungen für Einsteiger’
Weitere e Book-Titel in der Reihe 10-Minuten-Fitness:
– Pilates – Kurs 1
– Pilates – Kurs 2
– Starker Rücken – Kurs 1
– Starker Rücken – Kurs 2
– Yoga – Kurs 1 – Yoga – Kurs 2
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Dieses multimediale e Book enthält über 20 effektive Übungseinheiten, mit denen Sie gezielt die Problemzonen an Bauch, Oberschenkeln und Po trainieren und ganz leicht überflüssige Pfunde verlieren können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und gesprochenen Anleitungen zu einzelnen Übungen wird der Bewegungsablauf zusätzlich veranschaulicht.
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Język Niemiecki ● Format EPUB ● Strony 60 ● ISBN 9783815578995 ● Rozmiar pliku 583.2 MB ● Wydawca Naumann & Göbel Verlag ● Miasto Köln ● Kraj DE ● Opublikowany 2013 ● Ydanie 1 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 7698655 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM
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