¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento?
Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres.
Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir estos obstáculos uno por uno: tanto aquellos que nos ponemos nosotros mismos como los que nos impone la sociedad del consumo, el rendimiento y la competición.
¡Viva la libertad!, escrito por un monje budista, un filósofo y un psiquiatra —tres de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo y además grandes amigos— nos invita a avanzar, progresar, soltar el lastre de aquello que nos sobrecarga y liberarnos, pensando en nosotros, pero también en los demás y por tanto en el mundo entero.
O autorze
Christophe André es médico psiquiatra y psicoterapeuta, encargado del servicio hospital-universitario del Hospital Sainte- Anne de París. Es considerado uno de los mejores especialistas en trastornos emocionales (ansiedad y depresión). Sus libros han sido traducidos a numerosos idiomas y, entre ellos, destacan Meditar día a día, La vida interior, Psicología del miedo, o El arte de la felicidad.
Alexandre Jollien es filósofo y escritor. Nació con una parálisis cerebral y desde los tres años hasta los veinte ha vivido en una institución especializada para personas con discapacidad. En su obra destacan El filósofo desnudo, Elogio de la debilidad o Pequeño tratado del abandono. En el año 2000 fue galardonado con el premio Motyon de literatura y filosofía, y en 2010 con el premio Pierre Simon por todo su trabajo.
Matthieu Ricard es doctor en Biología Molecular y monje budista en el monasterio Shechen Tennyi Dargyeling de Nepal. Allí ejerce de intérprete del Dalai Lama y dedica su tiempo a proyectos humanitarios junto con la asociación Karuna- Shechen. Fue condecorado por la francesa Orden Nacional del Mérito por su trabajo humanitario en Asia.
Więcej książek elektronicznych tego samego autora (ów) / Redaktor
3 248 Ebooki w tej kategorii
