Divirta-se com estas verdades sobre a academia…
“Etiqueta na Academia: 25 Coisas que Você não Deveria Fazer, mas que Ninguém Fala” conta sobre os figurões fitness versus bom senso.
Para ajudar a preservar a integridade dos treinos, bem como a segurança e o espaço de cada um, existem regras de etiqueta na academia. Ao quebrar essas regras, você pode incomodar os demais, além de causar lesões sérias.
Para que todos aproveitem bem a academia, basta seguir alguns passos simples e agir com bom senso. Então, ponha em prática essas regras fáceis sobre como se comportar na academia e torne o treino de todos mais seguro, divertido e eficaz.
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Język Portugalski ● Format EPUB ● ISBN 9781507151181 ● Tłumacz Livia Linhares ● Wydawca One Jacked Monkey, LLC ● Opublikowany 2016 ● Do pobrania 3 czasy ● Waluta EUR ● ID 5067017 ● Ochrona przed kopiowaniem Adobe DRM
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