Natürliche Familienplanung heute – das bedeutet effektive Empfängnisverhütung oder gezielte Planung bei Kinderwunsch, die NFP-Methode ermöglicht beides. Sie bedient sich dabei der im Zyklus der Frau auftretenden Zeichen der Fruchtbarkeit, ist gesundheitlich unbedenklich und bietet ein hohes Maß an Sicherheit. Darüber hinaus entwickeln Frauen durch die Selbstbeobachtung Körperkompetenz von der Pubertät bis in die Wechseljahre.
Geschrieben von erfahrenen Experten, vermittelt das Buch in leicht verständlicher Weise die Grundlagen, Techniken und alles Wissenswerte zur NFP-Methode. Wie schon die Vorauflagen, basiert auch die 4. bearbeitete und aktualisierte Auflage auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Als Hilfe für das Beratungsgespräch mit der Patientin oder zum Nachlesen für die potenzielle Anwenderin, alle Fragen werden umfassend beantwortet. Detaillierte Anwendungsanleitungen helfen, das Gelesene in der Praxis umzusetzen. Zusätzlich werden die modernen Zykluscomputer ausführlich dargestellt, ihre Sicherheit verglichen und ihre Eignung zur Verhütung oder bei Kinderwunsch beurteilt.
Spis treści
Einführung.- Historische Entwicklung der Natürlichen Familienplanung.- Physiologische Grundlagen der Natürlichen Familienplanung.- Die symptothermale Methode der Natürlichen Familienplanung.- Natürliche Familienplanung nach Absetzen von oralen Kontrazeptiva und in der Stillzeit.- Zyklusbeispiele aus dem Alltag.- Wie korrelieren die Zeichen der Fruchtbarkeit zur Ovulation und untereinander?.- Methoden der Natürlichen Familienplanung im Vergleich.- Zyklusformen im Leben einer Frau.- Diagnostische Möglichkeiten mit der „Natural Cycle Monitoring Method“ (NCM-Methode).- Natürliche Familienplanung bei Kinderwunsch und unerfülltem Kinderwunsch.- Sicherheit, Akzeptanz und Anwendermerkmale.- Erlernen der NFP-Methode.- Zykluscomputer, Hilfsmittel und Softwareprogramme zur Bestimmung der fruchtbaren Phase.- Geschlechtsbestimmung mit Hilfe der Natürlichen Familienplanung: Faktum oder Fiktion?.- Natürliche Familienplanung in Entwicklungsländern: Chance oder Illusion?.- Kompetentes Körperbewusstsein für Jugendliche.
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