Autor: Giuseppe Maffeis

Per noi è ormai una sostanza in apparenza quasi insignificante, tanto è comune e poco costosa. Eppure il sale, a esaminarlo con attenzione, è davvero un prodotto straordinario de …

C’è chi lo usa solo per condire gli alimenti, ma l’aceto ha tante altre qualità: è utile per la salute, la bellezza, la pulizia di casa e molto altro…Un amico tanto “aspro” quanto utile…L’aceto è uno …

Tre bacche di origini diverse, dotate di grandi proprietà benefiche.L’açai, originario del Brasile, disintossica e aiuta a perdere peso, protegge la circolazione e la pelle.Il goji, proveniente dalla …

Sono tra le erbe più umili e comuni, crescono selvatiche e si trovano ovunque; ma calendula, malva e tarassaco sono anche preziose per la nostra salute.La calendula è un portentoso rimedio per tutti …

Tre piante dall’aspetto molto diverso, sono tra i più efficaci ansiolitici “verdi”: calmano tensioni e irritabilità, favoriscono un sonno profondo e continuo.La camomilla inoltre placa i crampi addom …

Sono fra i più potenti rimedi naturali per ritrovare energia e buonumore quando siamo sottoposti a un forte stress.Con I fiori gialli dell’iperico si possono curare le ferite della pelle, le infiamma …

I suoi fiori profumatissimi sono usati fin dall’antichità per la cura del corpo. L’olio essenziale che se ne ricava è antisettico, antinfiammatorio, agevola le funzioni digestive, spegne il nervosism …

Indispensabile alla salute perché permette la trasmissione di impulsi nervosi, la trasformazione del cibo in energia e la contrazione dei muscoli. Serve a fissare il calcio nelle ossa, a ridurre la g …

Conosciuto in oriente da oltre 4.000 anni come 'imperatore dei rimedi’, il ginseng ha dimostrato anche ai ricercatori occidentali le sue eccezionali proprietà. Gli estratti dalla sua radice aumentano …

Zafferano, peperoncino e cumino sono tra le spezie più utili. Tutte e tre aiutano l’organismo a combattere l’invecchiamento, le infezioni e i disturbi della pelle. …

Piante molto diffuse, conosciute da secoli per le loro numerose proprietà, sambuco, menta e melissa sono utilissime anche oggi per il nostro benessere. …

Le alghe sono dotate di virtù salutari straordinarie perché sono ricchissime di nutrienti e di sostanze che combattono il sovrappeso, l’aterosclerosi, la gastrite, l’osteoporosi, il diabete, le infia …

Sono i tre antibiotici naturali più efficaci contro le infezioni, i virus e i batteri. …