1 Ebooki wg 簡奕得
Peter Chien & 簡奕得: Self-help diagnostics and rehabilitation of sport injuries as well as degenerative arthritis pains – a scientific insight for the cause-and-effect of pain and the self-rehabilitation treatment
本書作者因二十年前一場疏忽,導致腰部軟組織以及下背部軟組織受損,因而飽受腰背痛之苦。四五年前又因運動傷害致使膝蓋嚴重受傷,連蹲下去都沒辦法。原本認為這些酸痛將如影隨形,成為一輩子的負擔;因為尋找能處理兒女運動傷害的方法,由家醫科醫師學習酸痛及運動傷害的內在機制,無意中發現的一個搥背動作,完全符合牛頓力學的調傷方法,並以淺顯易懂的科學常識解釋清楚,希望可以幫助到為痠痛所苦的人。 ◎序文 以一個多年 …
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