Inteligência emocional é a capacidade de compreender e gerenciar as próprias emoções, bem como as emoções dos outros. É um conjunto de habilidades que nos permite ter uma melhor compreensão de nós mesmos e dos outros, e nos ajuda a lidar com situações difíceis de forma eficaz.
No contexto do local de trabalho, a inteligência emocional é essencial para o sucesso. Colaboradores com inteligência emocional elevada são mais propensos a ter relacionamentos positivos com colegas e chefes, a serem mais produtivos e a serem bem-sucedidos em suas carreiras.
A importância da inteligência emocional no local de trabalho
A inteligência emocional é importante no local de trabalho por vários motivos. Ela nos ajuda a:
Compreender e gerenciar nossas próprias emoções: Quando somos capazes de compreender e gerenciar nossas próprias emoções, somos mais propensos a tomar decisões sensatas e a lidar com situações difíceis de forma eficaz.
Compreender e responder às emoções dos outros: Quando somos capazes de compreender e responder às emoções dos outros, somos mais propensos a construir relacionamentos positivos e a trabalhar de forma colaborativa.
Sermos mais produtivos: Colaboradores com inteligência emocional elevada são mais propensos a estar motivados e engajados em seu trabalho.
Sermos bem-sucedidos em nossas carreiras: Colaboradores com inteligência emocional elevada são mais propensos a ser promovidos e a ter sucesso em suas carreiras.
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