<p><strong>Bleiben Sie im Gleichgewicht …</strong></p> <p>… denn ein harmonischer Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Alles Wichtige rund um das Thema Übersäuerung finden Sie übersichtlich in diesem handlichen Buch:</p> <p>Auf einen Blick:</p> <ul> <li>Die richtigen Nahrungsmittel einkaufen: was ist sauer, was ist basisch? Mit praktischem Ampelsystem.</li> <li>Viele praktische Tipps für den Alltag: so vermeiden Sie gefährliche Übersäuerungen</li> <li>Die Kombination machts: Wie Sie saure, neutrale und basische Lebensmittel ideal miteinander kombinieren – zu Hause und im Restaurant.</li> </ul>
O autorze
Dr. Med. Michael Worlitschek († 2016)
Praktizierte im bayrischen Waldkirchen. Er war Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. In Fachkreisen ist sein Name noch immer eng mit dem Thema Säure-Basen-Haushalt verbunden.
Peter Mayr war über 25 Jahre Chefkoch im bekannten Gesundheitszentrum Golfhotel am Wörthersee und ist seit 2003 als Ernährungsberater und WIFI-Lehrbeauftragter selbstständig. Mehr über ihn erfahren Sie auf www.petermayr.at
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