Acepta el dolor y descubre el secreto de la felicidad.
Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más venerados de la actualidad. En este sencillo manual, el monje budista, autor best seller en todo el mundo, nos descubre el secreto de la felicidad y nos ofrece las herramientas y la inspiración necesarias para enfrentarnos a nuestro propio sufrimiento a través de la práctica de la conciencia plena.
Sin barro no crece el loto recoge numerosos ejercicios prácticos para que el lector aprenda a sobrellevar el sufrimiento y convertirlo en compresión, compasión y alegría.
O autorze
Thich Nhat Hanh (Vietnam, 1926) es un monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.
Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Ha fundado universidades y organizaciones de servicios sociales, entre las que se encuentra Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden miles de personas para aprender y profundizar la práctica de la plena conciencia.
Propuesto para el premio Nobel de la Paz, su obra se caracteriza por su defensa de la paz y el diálogo personal, que lo ha convertido en toda una eminencia.
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