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50minutes & Vera Smayan: Comment retrouver l’équilibre avec le shiatsu ?
Découvrez enfin les bases du shiatsu et nos conseils pour améliorer votre vie. Massage relaxant aux vertus innombrables, le shiatsu permet de rééquilibrer le corps et l’esprit, tout en renforça …
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50Minutes & Vera Smayan: Mieux dormir pour mieux vivre
Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien dormir et démarrer la journée du bon pied ! Personne ignore à quel point le sommeil est essentiel pour passer une bonne journée : après une mauva …
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Vera Smayan: Retrouver l’équilibre grâce à la sophrologie
Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la sophrologie Méthode psychocorporelle issue du mélange de techniques occidentales et orientales visant au rééquilibre du rapport cor …
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