Autor: Wolfgang Kulow

Iris Hadbawnik, lebt als freiberufliche Marketingberaterin, Autorin und Lauftrainerin in Frankfurt am Main. Sie läuft seit über 15 Jahren, nahm an zahlreichen Marathon- und Ultraläufen teil und bewältigte zweimal den Ironman in Frankfurt und den Triple-Ultra-Triathlon in Lensahn. Wolfgang Kulow, geb. 1949, wurde bereits als Kind von Marinetauchern ausgebildet. Als er viele Jahre später selbst zur Marine eingezogen wurde, war er ganz in seinem Element: Schwimmen, Laufen und Tauchen standen auf dem Programm