O ato de conhecer a si mesmo ajuda a fortalecer o estado emocional. Esse aprendizado é essencial, especialmente quando há necessidade de mediação de conflitos. Aprender a confiar na capacidade de controlar eventuais sentimentos exaltados, gestos e palavras é fundamental. Por meio dessas atitudes é possível impor nossos próprios limites, conseguir superar questões conflituosas e proteger a saúde física e psicológica. Nesta obra, aprendemos com grandes homens e mulheres da bíblia, que saber limitar os impulsos sentimentais e controlar as emoções em situações conflitantes, pode ser a diferença entre alcançar o objetivo ou o fracasso.
Sobre o autor
Alex Claudino Andrade, brasi leiro, casado com Sonia Andrade, pai de dois filhos lindos, Caique e Anna Carolina Andrade, paulista, nascido no bairro da Penha na cidade de São Paulo. Filho do Sr. Luiz Claudino Andrade e da Dona Agarina Santos Andrade (in memoriam), caçula de cinco ir mãos (Sonia, Wilson, Udenilson e Alderiva), cristão, apaixonado por servir e ajudar ao próximo. Graduado em Marketing, pós graduado em Gestão de Vendas, MBA em Psicologia com ênfase em Coaching, analista comportamental, palestrante, consultor empresarial, Self Leader e Professional Coach.
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