Anne Iburg 
Köstlich essen – Cholesterin senken [EPUB ebook] 
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte

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<p><strong>Blutfette im Griff</strong><br />Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Ma&szlig;nahmen in Ihrer Ern&auml;hrung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine &Auml;nderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gef&auml;&szlig;e vor Arteriosklerose zu sch&uuml;tzen.</p> <ul> <li><strong>&Uuml;ber 140 Rezepte:</strong> Ob kleine Gerichte f&uuml;r den Alltag oder das besondere Hauptgericht f&uuml;r das gro&szlig;e Familienessen und den Abend mit G&auml;sten &ndash; hier finden Sie f&uuml;r jeden Anlass etwas Leckeres.</li> <li><strong>Die Wahrheit &uuml;ber Cholesterin:</strong> vom b&ouml;sen LDL bis zum n&uuml;tzlichen HDL &ndash; das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die h&auml;ufigsten Fragen.</li> <li><strong>Einkaufen leicht gemacht:</strong> Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen geh&ouml;rt.</li> </ul> <p><strong>Viel Spa&szlig; beim Kochen und: guten Appetit!</strong></p> <p>&nbsp;</p>

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Sobre o autor

Anne Iburg kocht schon seit ihrer Kindheit leidenschaftlich gerne. Mit der Ausbildung zur Diätassistentin und einem anschließenden Studium der Oecotrophologie machte sie das Thema Ernährung auch zu ihrem Beruf. Mit viel Kreativität und Vergnügen kreiert sie Köstlichkeiten für alle erdenklichen Anlässe – und für diverse Beschwerden: "Die Rezepte sind kalorienbewusst und fettmodifiziert sowie lecker und für jedermann."
Anne Iburg lebt und arbeitet als Ernährungsberaterin in Kaiserslautern.

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Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 144 ● ISBN 9783432115917 ● Tamanho do arquivo 21.1 MB ● Editora TRIAS ● Cidade Stuttgart ● País DE ● Publicado 2022 ● Edição 4 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 8645160 ● Proteção contra cópia DRM social

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