Alimentar-se bem e de forma saudável deveria ser uma tarefa diária. Muitas vezes, devido à facilidade, a tentação pela comida industrializada é enorme. Por isso, a proposta desse livro é justamente oferecer alternativas, apresentando temperos, chás e especiarias que acrescentam muito mais sabor e saúde ao nosso prato.
Esse título trata de temas como saúde e alimentação saudável de forma moderna, descontraída e alegre. Adultos e crianças poderão aprender juntos, por meio de poesias divertidas e ilustrações coloridas, a melhor maneira de incrementar a alimentação do dia a dia de maneira incrivelmente saudável e atrativa.
Sobre o autor
César Obeid nasceu na capital paulista no ano de 1974. É escritor, palestrante e poeta. Tem um canal de vídeos e escreve artigos sobre suas paixões: literatura, autoconhecimento, poesia, criatividade, prosperidade, cultura de paz e culinária vegana.
Publicou mais de 35 livros para jovens e crianças. Alguns foram premiados pela Fundação Nacional do Livro Infantil e Juvenil – FNLIJ. Para saber mais, acesse: www.cesarobeid.com.br.
Pela Editora do Brasil, publicou alguns livros, como ‘Cordelendas – histórias indígenas em cordel’, ‘Cores da Amazônia – frutas e bichos da floresta’ (em coautoria com Guataçara Monteiro), ‘O menino de muitas caras’ (em coautoria com Jonas Ribeiro), ‘Romeu Guarani e Julieta Capuleto’, ‘Abecedário de aromas – cozinhando com tempero e poesia’, ‘Suave aroma dos campos de lavanda’, entre outros.
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