Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Selbstheilungskräfte in Gang zu bringen, brauchen wir eben jene psychische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, auf die inneren Ressourcen zurückzugreifen – Resilienz. Im Verlauf ihrer Krebserkrankung machte die Psychotherapeutin Claudia Reinicke die Erfahrung, dass es einfache psychologische Methoden gibt, die die Resilienz in dieser Zeit ungemein stärken. Diese leicht anwendbaren Methoden stellt sie in diesem Ratgeber vor.
Sobre o autor
Dipl. Psych. Claudia A. Reinicke, Mutter von fünf Kindern, zertifiziert in PEP, verhaltenstherapeutische Psychotherapeutin.
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Língua Alemão ● Formato PDF ● Páginas 144 ● ISBN 9783451824784 ● Tamanho do arquivo 5.2 MB ● Editora Verlag Herder ● Cidade München ● País DE ● Publicado 2021 ● Edição 1 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 7775221 ● Proteção contra cópia DRM social