Géraldine de Radiguès 
Gestão do stress no trabalho [EPUB ebook] 
Diga NÃO! ao stress no trabalho

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Aprenda a gerir o stress no trabalho em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Na nossa sociedade moderna e de ritmo acelerado, pode ser fácil ficar sobrecarregado com tarefas e prazos no trabalho. A gestão do stress é, portanto, um bem valioso nos negócios, e pode ajudá-lo a evitar a depressão e o esgotamento. Compreender os princípios-chave da gestão do stress ajudá-lo-á a responder com calma e ponderação em situações importantes, o que é vital quando está a tentar encontrar o emprego dos seus sonhos, fazer valer o seu ponto de vista, e parar de simplesmente sobreviver e ser criativo. Neste livro, aprenderá como a redução do stress o pode ajudar em entrevistas de trabalho, em discursos em público, apresentações e no local de trabalho em geral. Inclui também dicas úteis para reduzir o stress e conselhos sobre como deixar de se preocupar tanto, o que significa que estará fresco, calmo e em controlo num instante!

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Língua Português ● Formato EPUB ● Páginas 25 ● ISBN 9782808662680 ● Tamanho do arquivo 0.5 MB ● Tradutor Alva Silva ● Editora 50Minutes.com (PT) ● País BE ● Publicado 2023 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 8886025 ● Proteção contra cópia DRM social

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