Autor: Jean Michel P. s

‘Le chemin de la pleine conscience : un chemin vers la croissance personnelle en 27 chapitres’ Plongez dans le monde de la pleine conscience et transformez votre vie avec ce livre complet et approfon …

‘El camino hacia la atención plena: un camino hacia el crecimiento personal en 27 capítulos’ Sumérgete en el mundo de la atención plena y transforma tu vida con este libro completo y profundo. A trav …

‘Der Weg zur Achtsamkeit: Ein Weg zum persönlichen Wachstum in 27 Kapiteln’ Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit und verändern Sie Ihr Leben mit diesem umfassenden und tiefgehenden Buch. In de …

‘Meditazione in 10 Minuti – Il Percorso Verso la Pace Interiore in 27 Capitoli’ è un libro che ti guiderà attraverso il meraviglioso mondo della meditazione, offrendoti un percorso di crescita person …

‘Meditation in 10 Minutes – The Path to Inner Peace in 27 Chapters’ is a book that will guide you through the wonderful world of meditation, offering you a path of personal and spiritual growth. This …

‘Méditation en 10 minutes – Le chemin vers la paix intérieure en 27 chapitres’ est un livre qui vous guidera à travers le monde merveilleux de la méditation, vous offrant un chemin de croissance pers …

„Meditation in 10 Minuten – Der Weg zum inneren Frieden in 27 Kapiteln“ ist ein Buch, das Sie durch die wunderbare Welt der Meditation führt und Ihnen einen Weg des persönlichen und spirituellen Wach …

‘Meditación en 10 Minutos – El Camino a la Paz Interior en 27 Capítulos’ es un libro que te guiará por el maravilloso mundo de la meditación, ofreciéndote un camino de crecimiento personal y espiritu …

‘Meditação em 10 Minutos – O Caminho para a Paz Interior em 27 Capítulos’ é um livro que o guiará pelo maravilhoso mundo da meditação, oferecendo-lhe um caminho de crescimento pessoal e espiritual. E …

‘L’arte del respiro consapevole – come liberare la mente ‘ è un manuale indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso la consapevolezza del respiro. Scopri come queste po …

‘L’arte del respiro consapevole – come liberare la mente ‘ è un manuale indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso la consapevolezza del respiro. Scopri come queste po …

‘The Art of Mindful Breathing – How to Clear Your Mind’ est un manuel indispensable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie grâce à la prise de conscience de la respiration. Découvrez commen …

‘Die Kunst des achtsamen Atmens – Wie Sie Ihren Geist klären’ ist ein unverzichtbares Handbuch für alle, die ihr Leben durch bewusstes Atmen verbessern möchten. Finden Sie heraus, wie diese kraftvoll …

‘El arte de la respiración consciente: cómo despejar la mente’ es un manual indispensable para cualquier persona que desee mejorar su vida a través de la conciencia de la respiración. Descubra cómo e …

‘A arte da respiração consciente – como limpar sua mente’ é um manual indispensável para quem deseja melhorar sua vida por meio da consciência da respiração. Descubra como essas técnicas poderosas po …

Nel mondo frenetico di oggi, le relazioni interpersonali autentiche e profonde sono più importanti che mai. ‘Mindfulness e comunicazione: migliorare le relazioni interpersonali’ è una guida pratica e …

In today’s fast-paced world, authentic and deep interpersonal relationships are more important than ever. ‘Mindfulness and communication: improving interpersonal relationships’ is a practical and in- …

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, des relations interpersonnelles authentiques et profondes sont plus importantes que jamais. ‘Pleine conscience et communication : améliorer les relations interp …

In der heutigen schnelllebigen Welt sind authentische und tiefe zwischenmenschliche Beziehungen wichtiger denn je. ‘Achtsamkeit und Kommunikation: Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen’ ist e …

En el mundo acelerado de hoy, las relaciones interpersonales auténticas y profundas son más importantes que nunca. ‘Mindfulness y comunicación: mejorando las relaciones interpersonales’ es una guía p …

No mundo acelerado de hoje, relacionamentos interpessoais autênticos e profundos são mais importantes do que nunca. ‘Mindfulness e comunicação: melhorando as relações interpessoais’ é um guia prático …

La gratitudine è una virtù che spesso trascuriamo nella frenesia della vita quotidiana, ma può avere un impatto profondo sul nostro benessere e sulla nostra felicità. ‘La pratica della gratitudine’ è …

Gratitude is a virtue we often overlook in the rush of daily life, but it can have a profound impact on our well-being and happiness. ‘The Practice of Gratitude’ is a comprehensive and accessible gui …

La gratitude est une vertu que nous négligeons souvent dans le rythme effréné de la vie quotidienne, mais elle peut avoir un impact profond sur notre bien-être et notre bonheur. ‘The Practice of Grat …

Dankbarkeit ist eine Tugend, die wir in der Hektik des Alltags oft übersehen, aber sie kann einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit haben. „Die Praxis der Dankba …

La gratitud es una virtud que a menudo pasamos por alto en el ajetreo de la vida diaria, pero puede tener un profundo impacto en nuestro bienestar y felicidad. ‘La práctica de la gratitud’ es una guí …

A gratidão é uma virtude que muitas vezes negligenciamos na correria do dia a dia, mas pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar e felicidade. ‘A Prática da Gratidão’ é um guia abrangente e ace …

‘Mindfulness: Guida Pratica per Vivere con Consapevolezza’ è un manuale completo e accessibile per chiunque voglia migliorare la propria vita attraverso la pratica della mindfulness. In questo libro, …

‘Mindfulness: Practical Guide to Living with Awareness’ is a complete and accessible manual for anyone who wants to improve their life through the practice of mindfulness. In this book, the authors o …

‘Mindfulness: Practical Guide to Living with Awareness’ est un manuel complet et accessible pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie grâce à la pratique de la pleine conscience. Dans ce livre …

‘Mindfulness: Practical Guide to Living with Awareness’ ist ein vollständiges und zugängliches Handbuch für alle, die ihr Leben durch die Praxis der Achtsamkeit verbessern möchten. In diesem Buch bie …

‘Mindfulness: Guía práctica para vivir con conciencia’ es un manual completo y accesible para cualquier persona que quiera mejorar su vida a través de la práctica de la atención plena. En este libro, …

‘Mindfulness: Guia Prático para Viver com Consciência’ é um manual completo e acessível para quem deseja melhorar sua vida através da prática do mindfulness. Neste livro, os autores oferecem uma ampl …

Stai cercando un modo per ridurre lo stress, migliorare la tua concentrazione e aumentare il tuo benessere generale? ‘Mindfulness per i principianti: Il primo passo verso la consapevolezza’ è la solu …

Are you looking for a way to reduce stress, improve your concentration and increase your overall well-being? ‘Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness’ is the solution for you. Discov …

Vous cherchez un moyen de réduire le stress, d’améliorer votre concentration et d’augmenter votre bien-être général ? ‘Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness’ est la solution pour v …

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern? ‘Achtsamkeit für Anfänger: Der erste Schritt zur Achtsamkeit’ ist d …

¿Está buscando una manera de reducir el estrés, mejorar su concentración y aumentar su bienestar general? ‘Mindfulness para principiantes: El primer paso hacia la atención plena’ es la solución para …

Você está procurando uma maneira de reduzir o estresse, melhorar sua concentração e aumentar seu bem-estar geral? ‘Mindfulness para iniciantes: o primeiro passo para a atenção plena’ é a solução para …

L’arte della crescita personale e mindfulness – trasforma la tua vita in 30 passi è un libro imperdibile per chiunque desideri migliorare se stesso e vivere una vita più equilibrata, appagante e ricc …

The Art of Personal Growth and Mindfulness – Transforming Your Life in 30 Steps is a must-have book for anyone who wants to improve themselves and live a more balanced, fulfilling, and meaningful lif …

L’art de la croissance personnelle et de la pleine conscience – Transformer votre vie en 30 étapes est un livre indispensable pour tous ceux qui souhaitent s’améliorer et vivre une vie plus équilibré …

The Art of Personal Growth and Mindfulness – Transforming Your Life in 30 Steps ist ein unverzichtbares Buch für alle, die sich verbessern und ein ausgewogeneres, erfüllteres und sinnvolleres Leben f …

El arte del crecimiento personal y la atención plena: transformando tu vida en 30 pasos es un libro imprescindible para cualquier persona que quiera mejorar y vivir una vida más equilibrada, plena y …

The Art of Personal Growth and Mindfulness – Transforming Your Life in 30 Steps é um livro obrigatório para quem deseja melhorar a si mesmo e viver uma vida mais equilibrada, gratificante e significa …

Scopri il potere della Mindfulness Walking e trasforma la tua vita con questa guida completa e accessibile alla meditazione camminata. ‘La Meditazione Camminata – Come Praticare la Mindfulness in Mov …

Discover the power of Mindfulness Walking and transform your life with this comprehensive and accessible guide to walking meditation. ‘Walking Meditation – How to Practice Mindfulness in Motion’ is a …

Découvrez le pouvoir de la marche en pleine conscience et transformez votre vie avec ce guide complet et accessible de la marche méditative. ‘Walking Meditation – How to Practice Mindfulness in Motio …

Entdecken Sie die Kraft des Mindfulness Walking und verändern Sie Ihr Leben mit diesem umfassenden und zugänglichen Leitfaden zur Gehmeditation. „Gehmeditation – Wie man Achtsamkeit in Bewegung prakt …

Descubre el poder de Mindfulness Walking y transforma tu vida con esta guía completa y accesible para la meditación caminando. ‘Meditación caminando: cómo practicar la atención plena en movimiento’ e …

Descubra o poder do Mindfulness Walking e transforme sua vida com este guia abrangente e acessível de meditação andando. ‘Walking Meditation – How to Practice Mindfulness in Motion’ é um livro indisp …

Scopri come ‘La mindfulness e il lavoro: come gestire lo stress e aumentare la produttività’ può aiutarti a migliorare il tuo benessere sul lavoro, aumentare la produttività e gestire efficacemente l …

Find out how ‘Mindfulness and work: how to manage stress and increase productivity’ can help you improve your well-being at work, increase productivity and manage stress effectively. This book, writt …

Découvrez comment ‘Pleine conscience et travail : comment gérer le stress et gagner en productivité’ peut vous aider à améliorer votre bien-être au travail, gagner en productivité et gérer efficaceme …

Finden Sie heraus, wie „Achtsamkeit und Arbeit: Stress bewältigen und Produktivität steigern“ Ihnen dabei helfen kann, Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit zu verbessern, die Produktivität zu steigern und …

Descubra cómo ‘Mindfulness y trabajo: cómo gestionar el estrés y aumentar la productividad’ puede ayudarle a mejorar su bienestar en el trabajo, aumentar la productividad y gestionar el estrés de for …

Descubra como ‘Mindfulness e trabalho: como gerir o stress e aumentar a produtividade’ pode ajudá-lo a melhorar o seu bem-estar no trabalho, aumentar a produtividade e gerir o stress de forma eficaz. …

✨ Vuoi vivere una vita più felice, consapevole e piena di amore? Scopri come coltivare la compassione e la mindfulness con questo libro in 30 capitoli! ✨ Il mondo di oggi può essere frenetico, stress …

✨ Do you want to live a happier, more conscious and loving life? Discover how to cultivate compassion and mindfulness with this book in 30 chapters! ✨ Today’s world can be hectic, stressful and disco …

✨ Voulez-vous vivre une vie plus heureuse, plus consciente et plus aimante ? Découvrez comment cultiver la compassion et la pleine conscience avec ce livre en 30 chapitres ! ✨ Le monde d’aujourd’hui …

✨ Möchtest du ein glücklicheres, bewussteres und liebevolleres Leben führen? Entdecken Sie mit diesem Buch in 30 Kapiteln, wie Sie Mitgefühl und Achtsamkeit kultivieren können! ✨ Die heutige Welt kan …

✨¿Quieres vivir una vida más feliz, más consciente y amorosa? ¡Descubre cómo cultivar la compasión y la atención plena con este libro de 30 capítulos! ✨ El mundo de hoy puede ser agitado, estresante …

✨ Você quer viver uma vida mais feliz, consciente e amorosa? Descubra como cultivar compaixão e atenção plena com este livro em 30 capítulos! ✨ O mundo de hoje pode ser agitado, estressante e descone …

Vivi in un mondo frenetico e stressante? Fai fatica a prestare attenzione a ciò che mangi e a come ti nutri? ‘Mindfulness e Alimentazione Consapevole’ è la guida definitiva per imparare a mangiare co …

Do you live in a busy and stressful world? Do you find it hard to pay attention to what you eat and how you feed yourself? ‘Mindfulness and Conscious Eating’ is the ultimate guide to learning to eat …

Vivez-vous dans un monde occupé et stressant? Avez-vous du mal à faire attention à ce que vous mangez et à la façon dont vous vous nourrissez ? ‘Mindfulness and Conscious Eating’ est le guide ultime …

Leben Sie in einer geschäftigen und stressigen Welt? Fällt es Ihnen schwer, darauf zu achten, was Sie essen und wie Sie sich ernähren? ‘Mindfulness and Conscious Eating’ ist der ultimative Leitfaden, …

¿Vives en un mundo ajetreado y estresante? ¿Te cuesta prestar atención a lo que comes y cómo te alimentas? ‘Mindfulness y Alimentación Consciente’ es la guía definitiva para aprender a comer de forma …

Você vive em um mundo agitado e estressante? Você acha difícil prestar atenção no que come e como se alimenta? ‘Mindfulness and Conscious Eating’ é o melhor guia para aprender a comer conscientemente …

In ‘L’arte della mindfulness nella vita quotidiana’, ti verrà offerto un viaggio coinvolgente e illuminante nel cuore della mindfulness. Questo libro è molto più di una semplice introduzione alla min …