Descubra como viver uma vida mais equilibrada com o nagomi, antiga filosofia japonesa que o ajudará a aceitar as imperfeições suas, dos outros e do mundo que nos cerca.
Alegrias e tristezas, oportunidades e adversidades, essas são as cores da vida. Nagomi nos convida a abraçar tudo isso — tudo o que a vida nos apresenta — para que possamos viver de forma pacífica e harmoniosa.
De origem japonesa, nagomi representa equilíbrio, conforto e paz, dentro da alma e da mente. Esse conceito de felicidade nos guia para uma maior compreensão e fortalecimento dos aspectos positivos da vida, garantindo, assim, sabedoria para tomar decisões responsáveis. A prática do nagomi nos torna resilientes para enfrentar situações ruins e garante que a felicidade esteja sempre presente em nossas vidas.
Sobre o autor
Ken Mogi é neurocientista, apresentador de rádio e escritor, tendo publicado, entre outros, o best-seller Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz (2018). Atualmente, mora em Tokyo, e já escreveu algumas dezenas de artigos e ensaios e mais de uma centena de livros de divulgação científica, autoajuda e crítica literária. Nagomi é seu primeiro livro publicado pela Buzz Editora.
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