O que é comida que nutre?
A comida que nutre é aquela que fornece ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar de forma saudável. Esses nutrientes incluem vitaminas, minerais, fibras, proteínas, carboidratos e gorduras.
A comida que nutre também deve ser saborosa e agradável de comer. Quando comemos alimentos que nos nutrem, nos sentimos melhor, temos mais energia e estamos mais propensos a manter um peso saudável.
Compre este e-book e ganhe mais 1 GRÁTIS!
Língua Português ● Formato EPUB ● Páginas 82 ● ISBN 9781779710727 ● Tamanho do arquivo 0.9 MB ● Editor Max Editorial ● Editora PublishDrive ● Publicado 2025 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 9237721 ● Proteção contra cópia sem