El vertiginoso ritmo de vida en el que nos vemos inmersos provoca que uno de los placeres de la vida, la comida, quede relegado a un segundo plano. Poco tiempo para comer, cenas fugaces que te abocan a la comida rápida… ¿Dispones de 20 minutos? Este libro te mostrará cómo preparar recetas rápidas, saludables y sabrosas en un periquete. Porque comer bien no está reñido con el tiempo.
• Consejos para adquirir unos hábitos alimenticios saludables a pesar de la falta de tiempo.
• Numerosas recetas sabrosas y sanas que se adecuarán a tus gustos.
• Técnicas culinarias para elaborar cada alimento sin que pierda nutrientes y conserve todas sus propiedades.
• Aliños originales, combinaciones equilibradas y trucos de cocina exprés.
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Língua Espanhol ● Formato EPUB ● Páginas 144 ● ISBN 9788491870043 ● Tamanho do arquivo 37.0 MB ● Editora RBA Libros ● Cidade Barcelona ● País ES ● Publicado 2018 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 7957508 ● Proteção contra cópia Adobe DRM
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