Iyengar se aprofunda no objetivo iogue de integrar as várias partes do eu (corpo, emoções, mente e alma), o papel que as posturas de yoga e as técnicas de respiração desempenham em nossa busca pela totalidade, os obstáculos externos e internos que nos impedem de progredir ao longo do caminho e como o yoga pode transformar nossas vidas e nos ajudar a viver em harmonia com o mundo ao nosso redor. Pela primeira vez, Iyengar usa anedotas pessoais, humor e exemplos modernos para demonstrar os tremendos dons do yoga. Escrito com a profundidade da tremenda sabedoria deste sábio, Light on Life é a conclusão do talento espiritual de um mestre, um companheiro valioso para seu Light on Yoga original.
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Língua Português ● Formato EPUB ● Páginas 387 ● ISBN 9791223909324 ● Tamanho do arquivo 0.9 MB ● Editora DRH publishing ● Publicado 2025 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 10193351 ● Proteção contra cópia sem