"За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь" – это глубокий и важный рассказ о том, как депрессия оказывает воздействие на различные аспекты нашей жизни. В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся поведенческих, эмоциональных и психологических изменений, вызванных этим состоянием. Автор проводит читателя через различные аспекты жизни – от влияния на работу и отношения с близкими до сна и пищевых привычек. Каждая глава предлагает глубокий анализ и практические советы, помогающие понять, принять и преодолеть депрессию, открывая путь к более полноценной и осознанной жизни. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто сталкивается с депрессией или хочет лучше понять ее влияние на себя и окружающих.
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 63 ● ISBN 9791223046197 ● File size 1.4 MB ● Publisher Rana Books UK ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9470896 ● Copy protection without