Alte sporturi

En aquest llibre hi trobem un repàs a la trajectòria vital i esportiva de Roger Roca, campió mundial de duatló. Es tracta d’una visió franca i emotiva que ens deixa entrar en la persona que hi ha dar …

How to reach a stronger and more flexible body? In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors of the only center that imparte the original teachings of J. Pilates in …

En aquest llibre hi trobareu un repàs a la trajectòria maratoniana d’Arcadi Alibés i, al mateix temps, una guia molt útil per a maratonians viatgers. S’hi descriuen els 80 escenaris on l’autor ha cor …

亲爱的读者， 长跑并不适合所有人。 重新定义跑步，塑造全新的自己。 本书将引领你逃离马拉松长跑的世界，进入全新而积极的运动生涯。 打造你的世界，成为一只 海豚 。 其他所有动物都已经皈依了。   全心全意的   萨姆·布兰德 …

Tato učebnice pro začátečníky a pokročilé představuje obsáhlou oblast kulečníku – trojbandu. Systematicky a přehledně jsou zde probrány nejprve základy, různé pozice a techniky strku. Ve druhé části …

ULTRALØB En begynders guide, er en bog for begyndende ultraløbere. Den samler en masse viden der kan være nyttig at have når man skal starte ud med den lidt anderledes og noget overvældende sportsgre …

Løb – og få det godt! Hvad gør du, hvis dit venstre ben er 2 cm kortere end dit højre ben og kun har en brøkdel af styrken i dit højre ben? Efter Bjørn Rasmussens opfattelse skal du træne flittigt. B …

En ønskebog for alle, som drømmer om vildmarksliv. Bogen er et gensyn med skov, flod og stilhed, jagtmarker og fiskevande, eventyrlyst og naturglæde, og en stor natur, der er under forandring. Det er …

På cyklen er livet simpelt … Jeg er på vej fra et sted til et andet og det er i store træk alt jeg behøver at vide. Der er kun mig og cyklen i det store, uendelige univers. Jeg er en cykelmaskine. …

Sådan taber du fire kilo på 21 uger! Følg min tur fra sammensunket tastaturarbejder til midaldrende langdistanceløber. Jeg er i løbet af 2019 og 2020 både blevet far, der går på lang forældreorlov, o …