Vmail Für Dich ist der Podcast von wild&roh und ecoco mit Dr. Christine Volm und Cheryl Bennett. Hier bekommst du Inspiration für ein gesundes und nachhaltiges Leben im modernen Dschungel!
Das Hörbuch enthält die Folgen im Audio-Format in voller Länge. In diesem e Booklet findest du die gesammelten Shownotes der Folgen 41 bis 60 (Serie 3) sowie der Bonus-Folge 0, inklusive Links zu den Podcast-Folgen. Den Podcast kannst du als Folgen-Sammlungen im Hörbuch-Format kaufen. Beim Kauf einer Serie schenken wir dir ein besonderes Bonus-Hörbuch – siehe Infos dazu auf unseren Webseiten, Links im e Book.
Worum geht’s? Wir tauschen uns aus – per Voice-Mail! – über die spannendsten Entdeckungen, Überlegungen, Herausforderungen und Lösungen im Alltag. Es geht um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Tipps und Tricks für dich Zuhause, aktuelle Themen … und was uns am Tag noch so begegnet.
Das interessiert uns zum Beispiel: bio und vegan leben ○ Wildkräuter ○ Wildpflanzen ○ Reisen ○ Superfoods ○ Rohkost ○ Sprossen ○ Mikrogrün ○ grüne Säfte und Smoothies ○ Gesundheit ○ Ernährung ○ Nachhaltigkeit ○ Natur ○ Umwelt ○ Klima ○ Tierschutz ○ Detox ○ Fasten ○ plant-based bzw. pflanzenbasiert essen ○ vollwertig ○ glutenfrei ○ vegetarisch ○ rohvegan ○ kochen bzw. zubereiten und Rezepte ○ Zero-Waste-Lifestyle ○ plastikfrei leben ○ …
Aus dem Inhalt dieser Sammlung:
FOLGE 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor …
FOLGE 41 Felsenbirne – wilde Früchte naschen und pflanzen [Amelanchier]
FOLGE 42 Grüne Umwelthauptstadt Ljubljana und Europas Auszeichnung für seine nachhaltigsten Städte
FOLGE 43 Wildpflanzen-Krankheiten – essbar oder nicht? Und Artensterben bei Insekten
FOLGE 44 Wie viel Löwenzahn essen? Auf die Dosis Wildkräuter kommt es an!
FOLGE 45 Repair Cafe, Re-Use-Box, Bienenfilme und veganes Eis – Graz grün und nachhaltig
FOLGE 46 Wie CO2 und Klimawandel unsere Lebensmittel verändern
FOLGE 47 Böhnchen ohne Tönchen – Hülsenfrüchte garantiert bekömmlich zubereiten – ohne Blähungen
FOLGE 48 Flügelgurke [Luffa acutangula] Geheimtipp für Küche, Garten und Bad
FOLGE 49 Der Beyond Meat Burger im Test – und andere [M]arotten [veganer Fleischersatz]
FOLGE 50 Von Erdnuss-Gürkchen und High Tea – geht’s auch roh? Wann und was isst man in England?
FOLGE 51 Honig, Bienenwachs & Bienenprodukte – vegan und artgerecht möglich?
FOLGE 52 Wilde Pflaumen und Kirschpflaumen – essbar? Botanisches Durcheinander aufgeklärt! [Quick-Tipp]
FOLGE 53 Camping, Natur und Technik – Back2Nature mit Hi Tech?
FOLGE 54 Wilde Möhre (Doldenblütler) leicht und sicher erkennen! [Wildpflanzen richtig bestimmen – Quick-Tipp]
FOLGE 55 Pilzzucht und Pilze im Supermarkt – was du wissen musst! Bio? Vegan? Sicher?
FOLGE 56 Sind Kaffeebohnen vegan? Verrückte Entdeckung! [Quick-Tipp]
FOLGE 57 Vegane Käse-Alternativen einfach selber machen – Käse der Zukunft
FOLGE 58 Pilze selber züchten – so einfach! Champignons, Austernpilze [Quick-Tipp]
FOLGE 59 Flugreisen, Flugscham und der persönliche CO2-Abdruck – was tun?
FOLGE 60 Reisehandtuch – muss es Plastik sein? Mikrofaser, Bambus und Bio-Baumwolle im Test [Quick-Tipp]
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