Autor: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

Una guida completa ai rimedi omeopatici Milioni di italiani si affidano all’omeopatia per curare i propri disturbi. I rimedi omeopatici ormai si trovano facilmente in tutte le farmacie. Un po’ meno f …

Lo sapevi che…il sale allevia il mal di denti, che il limone è un ottimo disinfettante, che lo sciroppo per la tosse si prepara velocemente unendo miele, succo di limone e rhum, o che il mal di tes …

Segui il percorso dimagrante studiato dagli esperti di Riza per perdere peso subito senza fatica. Contiene il programma alimentare, la ginnastica su misura, i trattamenti cosmetici che si possono far …

Miele, limone, aceto, sale, caffè, acqua possono trasformarsi all’occorrenza in medicamenti naturali, utili per curare molti disturbi frequenti, dal raffreddore all’insonnia. I tradizionali rimedi de …

Il colon è considerato la parte più ‘bassa’ e ‘oscura’ del corpo, ma è un organo fondamentale che ci nutre e ci protegge: qui entrano in azione gli anticorpi che ci difendono da virus e batteri. L’in …

I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:Calcio: per le …

Un manuale pratico e di facile consultazione con schede dettagliate sulle piante più efficaci per combattere virus e batteri. Un’ampia sezione è dedicata alla preparazione e all’uso dei diversi rimed …

Vitamina D e calcio sono un’accoppiata formidabile per proteggere la nostra salute. Il calcio irrobustisce le ossa e le articolazioni, fa funzionare i muscoli, regola il battito cardiaco e permette l …

La dieta dei gruppi sanguigni è uno dei metodi più efficaci per perdere peso. Infatti l’appartenenza a un gruppo sanguigno anziché a un altro (0, A, B o AB) determina differenze nelle reazioni fisich …

Perdere peso e non ammalarti è il duplice obiettivo che questo libro si propone di farti raggiungere. Troverai i consigli per seguire un’alimentazione adatta a fornire al tuo organismo tutto ciò di c …

Ecco un nuovo modo di mangiare che ti consente di perdere peso e di evitare molti di quei disturbi che sono dovuti all’alimentazione moderna. Scopri le quattro regole d’oro per mantenere attivo il me …

Una nuova filosofia alimentare che cambierà il tuo modo di mangiare e ti farà dimagrire in armonia con la Natura. Pochi grassi, molte fibre, minerali e vitamine: l’alimentazione vegetariana fornisce …

I più potenti rimedi naturali si ricavano dalle erbe e dalle piante. Fiori, frutti, semi, corteccia e radici contengono sostanze molto efficaci per curare la salute e la bellezza. Abbiamo scel …

L’aceto, oltre a essere un condimento, è un vero e proprio rimedio salutare, perché è efficace come ricostituente, elimina i batteri e riduce le infiammazioni. Inoltre è utile anche per trattamenti e …

La polpa che si trova nelle foglie di aloe è un concentrato di principi attivi prodigiosi. Spegne le infiammazioni, elimina le tossine, cura le ulcere e le gastriti, nutre e rinforza l’organismo, pro …

Il bicarbonato è una sostanza naturale dotata di tante proprietà, utilissima per gli scopi più svariati: combatte l’acidità, stimola la circolazione sanguigna, leviga la pelle, cancella stanchezza e …

Il frutto del melograno è ricchissimo di sostanze preziose per la nostra salute, in particolare di antiossidanti naturali che proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi e dall’invecchiamento …

Il tè possiede incredibili virtù salutari; contiene potenti antiossidanti che proteggono il cervello, la circolazione e tutti gli organi; bere ogni giorno alcune tazze dell’infuso aiuta a prevenire i …

In questo libro presentiamo una selezione di piante ed erbe medicinali, scelte fra quelle dotate di maggiori proprietà. Alcune sono note, altre meno: molti sanno che l’arnica guarisce botte e gonfior …

Oggi la ricerca scientifica ha dimostrato più volte come anche il cibo più calorico possa essere considerato “a zero calorie”, cioè in grado di facilitare il dimagrimento se viene consumato al moment …

La ricerca dell’autostima non comporta sforzi né fatica. Il percorso da seguire si basa su alcune regole semplici da acquisire, pagina dopo pagina, per avere maggiore fiducia in se stessi. Questo vol …

La grande famiglia dei grassi comprende nutrienti con caratteristiche molto diverse fra loro: alcuni lipidi fanno bene a cuore e cervello; altri, invece, sono dannosi per arterie e linea. Quindi &egr …

Un consumo eccessivo di sale fa aumentare la pressione, affatica il cuore e spinge l'organismo a trattenere acqua. Così si provocano ritenzione idrica, cellulite, gonfiori e il grasso si d …

Sono i tre antibiotici naturali più efficaci contro le infezioni, i virus e i batteri. …

I "concentrati" liquidi di frutta e verdura hanno un'azione depurativa e snellente: oltre a idratare l'organismo e soddisfare il gusto, consentono di fare il pieno di vitamine, fibr …

Una guida completa che suggerisce cosa fare per affrontare e sconfiggere, in modo naturale, i dolori più comuni: dal mal di testa ai dolori mestruali, dal mal di schiena ai dolori articolari. Il libr …

Il segreto per conservare il giusto equilibrio dei grassi corporei, prevenire le malattie e perdere peso sta nel fare scorta dei preziosi Omega. Li troviamo nei pesci, nelle alghe, negli oli, nelle n …

Una macchia sul vestito che non va via? Un tavolo antico graffiato? Il parquet da lucidare? Le nostre nonne sapevano come porre rimedio ai piccoli inconvenienti domestici e garantire una pulizia accu …

Questa guida, completa e dettagliata, offre un prezioso aiuto ai genitori per la prevenzione e la cura dei principali disturbi infantili, attraverso l'uso di rimedi naturali. Per tutti i malesser …

La vitamina C è una sostanza fondamentale per la nostra salute; svolge moltissime funzioni vitali nel nostro organismo. Combatte l’invecchiamento degli organi, cura le infezioni stimolando gli antico …

Le fibre, le vitamine, i minerali e i nutrienti contenuti nei cereali sono indispensabili per il tuo benessere e per la tua linea. Orzo, avena, farro, ma anche miglio, quinoa e amaranto sono i tuoi a …

Un ricco volume di facile consultazione che raccoglie informazioni, indicazioni pratiche e consigli per curare i più frequenti disturbi usando le principali terapie naturali (omeopatia, fitoterapia, …

Per perdere peso una volta per tutte non servono diete. Il segreto è negli atteggiamenti di ogni giorno che spostano il nostro sguardo dal cibo a noi stessi. Così impariamo a dimagrire …

Le vitamine del gruppo B sono indispensabili alla nostra salute. Consentono la crescita e lo sviluppo dell’organismo e gli forniscono l’energia necessaria ogni giorno. Migliorano le prestazioni fisic …

Una facile guida con tanti consigli per mantenersi in forma a tutte le età: dall'adolescenza alla menopausa. Perché ogni fase della vita ha i propri bisogni alimentari e richiede co …

La Naturopatia si basa soprattutto sul sostenere e lasciare agire il lato naturale di ognuno di noi, in cui risiedono le energie più vitali, in grado di portarci all’autoguarigione. Questo libro trae …

Il cervello è l’organo più complesso e più delicato del nostro corpo. Le più recenti ricerche neurologiche hanno dimostrato che possiede anche incredibili capacit&ag …

La persona che abbiamo di fronte ci sta mentendo o dice la verità? Tutti vorremmo saperlo, per non essere ingannati, danneggiato o manipolati. Per scoprire le menzogne occorre fare attenzione …

La cute è un organo sofisticato e complesso che interagisce con i grandi sistemi di regolazione dell'intero organismo: il sistema nervoso, quello endocrino, il sistema immunitario e metabo …

Ingredienti freschi e naturali. Nessun additivo o conservante. Questo è il vantaggio dei cosmetici fatti in casa, che non si limitano a renderti più bella ma ti fanno anche bene. Creme, detergenti, s …