La palabra MOTIVACIÓN proviene del latín ”motivus”, que significa ‘causa del movimiento’. La gran IMPORTANCIA de la motivación es que ella es el COMBUSTIBLE que nos impulsa a REALIZAR las actividades DIARIAS. Asimismo, INFLUYE en el comportamiento humano para ALCANZAR objetivos, satisfacer necesidades y obtener sensaciones placenteras. Una persona puede tener múltiples MOTIVOS para ejercitarse, tales como PERDER PESO, mantener un buen estado de SALUD, sentirse mejor consigo MISMA, entre otros. Todas esas razones son MOTIVOS que nos IMPULSAN a realizar la actividad física. Además de ello, cuando la persona comienza a SENTIR y a ver los RESULTADOS, eso la ESTIMULA a mantener la CONVICCIÓN para continuar EJERCITÁNDOSE.
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Limba Spaniolă
● Format EPUB ● ISBN 9781667469188 ● Traducător Diego Iglesias ● Editura Babelcube Inc. ● Publicat 2024 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 9448707 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
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