Vorkochen, mitnehmen, abnehmen!
Mit Meal Prep kann man immer und überall gesund essen – nicht nur in der Mittagspause, sondern auch nach Feierabend. Man bereitet leckere Gerichte für mehrere Tage vor, vermeidet so das tägliche Kochen und spart jede Menge Zeit. Die 60 leckeren und vielseitigen Rezepte in diesem Buch kommen sogar ganz ohne Zucker aus – von Frühstück über Mittag- und Abendessen bis zu Snacks für zwischendurch ist für jeden etwas dabei. Mit den integrierten Wochenplänen und übersichtlichen Nährwertangaben fällt es Ihnen ganz leicht, sich im Alltag gesund und zuckerfrei zu ernähren. Zeit sparen, genießen, abnehmen – nie war es leichter.
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Limba Germana ● Format EPUB ● Pagini 160 ● ISBN 9783745317572 ● Mărime fișier 49.7 MB ● Editura Riva ● Oraș München ● Țară DE ● Publicat 2021 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 7905160 ● Protecție împotriva copiilor DRM social
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