Anke Precht, geboren 1969, ist Diplom-Psychologin, Hypnotherapeutin und Ausbilderin für Energetische Psychotherapie. Sie arbeitet kurzzeittherapeutisch in eigener Praxis und coacht Leistungssportler aus verschiedenen Sportarten. In ihren erfolgreichen Vorträgen und Workshops gelingt es ist, komplexe psychologische Themen leicht verständlich zu machen. Mit ihrem Mann und drei Kindern lebt sie in Offenburg in einer Patchworkfamilie.
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Anke Precht: Einschlafzauber
Nicht nur Babys und Kleinkindern, auch älteren Kindern fällt es häufig schwer, einzuschlafen. Weil sie ängstlich oder krank sind, weil sie abends einfach nicht zur Ruhe kommen oder weil sie Schwierig …
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Anke Precht: Gelassen powern
Manchmal ist es besser, mehr zu tun als weniger! Mentale Energie folgt anderen Gesetzen als körperliche. Sie kann – im Unterschied zu körperlicher Energie – von einem Moment auf den anderen wechseln. …
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Anke Precht: Wie strick ich mir ein dickes Fell
Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sind, d …
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Anke Precht: Jetzt stark werden!
Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Wie jetzt in der Corona-Krise. Die renommierte Psychologin Anke Precht …
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Anke Precht: Gedanken für den Mülleimer
Gedanken, die sich ständig im Kreis drehen. Unnötige Sorgen, die einem den Schlaf rauben, bis hin zu grundlosen Panikattacken. Wer kennt das nicht? Belastende Grübeleien sind so fest in unserem Allta …
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Anke Precht: Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung
Lebenskrisen als Chance! Wenn das Leben dir so richtig zusetzt und gefühlt die ganze Welt zusammenbricht, tut das wahnsinnig weh. Sich jetzt ins Schneckenhaus zurückzuziehen wäre schade. Nutze den Ar …
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Anke Precht: Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Leichtigkeits-Impulse für dein Leben! Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit . Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtf …
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Gudrun Nebel & Christina Schmid: healthstyle
Aufgepasst: Hier kommt unser neues healthstyle-Magazin, in neuer Optik und mit vielen spannenden Themen rund um Anti-Aging, Rücken und Wirbelsäule, Hautgesundheit und so viel mehr. Lest fundierte und …
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Anke Precht: Der Trauma-Notfallkoffer
<p><strong>Erste Hilfe bei Trauma</strong></p> <p>Traumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstör …
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Anke Precht: Selbst- und Fremdsabotage stoppen
Von der erfolgreichen Transformation destruktiver Persönlichkeitsanteile in der Therapie — Schritt für Schritt: Saboteur:in definieren, befragen und transformieren — Ziel: An genau dem Punkt weiterko …
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Anke Precht: Selbst- und Fremdsabotage stoppen
Von der erfolgreichen Transformation destruktiver Persönlichkeitsanteile in der Therapie — Schritt für Schritt: Saboteur:in definieren, befragen und transformieren — Ziel: An genau dem Punkt weiterko …
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