Christian Larsen & Karin Rosmann-Reif 
Skoliose — Aufrecht durch Bewegung [EPUB ebook] 
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt — eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders — mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. — Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen — die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. — Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. — Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

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