Dieter Sommer 
Schulstress, lass nach! [EPUB ebook] 
Die psychische Widerstandsfähigkeit stärken — als Lehrer gesund und gelassen bleiben (Alle Klassenstufen)

Prioritäten setzen, Handlungsstrategien entwickeln und im Team arbeiten: So finden Sie Ihren Weg zu einem glücklichen Lehrerleben!
Die Belastungen am Arbeitsplatz Schule haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Sie sind nicht nur durch zahlreiche zusätzliche Aufgaben stärker gefordert, auch die Erwartung, ständig erreichbar sein zu müssen, lässt immer weniger Raum für Erholung und Regeneration. Wie kann es trotzdem gelingen, den
Schulalltag entspannt zu meistern ?
Der Autor, Organisationsberater mit dem Schwerpunkt Gesundheit, verrät in diesem Ratgeber zahlreiche Tipps und Handlungsanweisungen zum
erfolgreichen Umgang mit typischen Belastungen des Schulalltags, sei es Stress, Lärm, Konflikte oder Zeitmangel.