автор: Jim Herkimer

Ingrid Loos Miller ist eine zugelassene Trainerin bei der USAT (USA Triathlon, amerikanischer Triathlon-Verband); sie ist Sporternährungsberaterin und aktive Triathletin. Mit Hilfe von Jim Herkimer, Co-Autor dieses Buches und Athletiktrainer, hat sie es geschafft, mehrere Marathons und Ironmans zu bewältigen. Loos Miller lebt und coacht in Südkalifornien. Jim Herkimer ist ein zugelassener Athletiktrainer und Physiotherapeut. Er verfügt über langjährige Erfahrung im Konditionstraining, in funktioneller Rehabilitation und Übungsanleitung. Herkimer ist leitender Direktor der Sports Conditioning and Rehabilitation (SCAR)-Praxis in Orange, Kalifornien.