Jukka Aro 
Hockeyträningar [EPUB ebook] 
för de yngre

Hockeyträningar för de yngre är en bok med färdiga hockeyträningar för spelare upp till ca. 13 år. Alla hockeyövningar och träningar har genomförts praktiskt på isen i det format de är inritade i boken.

Totalt 63 hockeyträningar, som är redo att användas direkt. Det här ger en arbetsro för dig som hockeytränare, även om du inte skulle använda träningarna från boken varje gång. Du vet dock att du alltid har en färdig hockeyträning, som är testad och genomtänkt till hands när du behöver en, t.ex. till den där tidiga onsdags träningen klockan 16:00 eller måndag 17:00, som kan vara lika svår att hinna till väl förberedd, direkt från jobbet!

Mot slutet av boken hittar du också ett antal tematräningar, för skridskoteknik, passningar, skott, puckhantering och närkamp, som du kan stoppa in då och då eller använda under en fokusperiod.

Det är ofta bra att repetera samma träning 2-3 gånger, innan du går vidare till nästa träningspass. Då hinner spelarna lära sig hockeyövningarna, du minskar tiden, för att visa själva övningen och kan istället fokusera på återkoppling av utförandet under övningen, för att utveckla dina spelare.

Om du använder samma träning 2-3 gånger innan du byter till nästa, har du 63 x 2 = 126 färdiga hockeyträningar, eller 63 x 3 = 189 färdiga träningar, det ger dig arbetsro och minskar ‘komma på övningar / Sätta ihop träningar’ stressen ett bra tag framåt!

Об авторе

Jag har varit ledare i hockey på olika nivåer i över 25 år och då allt från hockeyskolan till assisterande i division 1, tränare i TV-pucken, olika Select-lag, tränare för skolhockeyn på högstadiet och gymnasiet och även som ‘Skill coach’ för olika åldrar.

Jag är utbildad förbundstränare inom Svenska Ishockeyförbundet och har även studerat på Tränarakademin. Under dagarna jobbar jag med verksamhets-, ledarskaps., och teamutveckling.

Jag har fru och barn, som alla spelar hockey och är i åldrarna: Hockeyskolan till Hockeygymnasium.

Jag har även skrivit följande böcker inom kategorin Hockeyträning / Hockey coachning / Hockeyövningar:

Hockey Coach — Hockeyledarskap och övningar
Moderna hockeyövningar för individuell teknikträning
Multidimensionell hockeyträning och övningar
Träna matchlikt i hockey
Träna hockey hemma
Hockeyövningar för barn