Dieser kompakte Band beantwortet 150 spezifische Fragen aus dem Alltag von Ultraläufern und richtet sich damit vorrangig an alle ambitionierten Sportler, die bereits erste Erfahrungen auf diesem Gebiet gesammelt haben oder über Grundkenntnisse verfügen. Der Autor spart diese Basics bewusst aus und widmet sich gezielt praxisnahen Aspekten, die Ultraläufer beschäftigen: Von allgemeinen Stichworten wie der Eignung zum Ultraläufer, über Trainingsbausteine sowie -pläne, Wettkampf-techn...
Об авторе
Norbert Madry, promovierter Diplom-Biologe; (seit 2013) Ultramarathon-Berater des Deutschen Leichtathletik-Verbandes DLV- und Präsidiumsmitglied der Deutschen Ultra-marath...
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язык немецкий ● Формат EPUB ● страницы 176 ● ISBN 9783767920453 ● Размер файла 0.8 MB ● издатель Stiebner Verlag ● город München ● Страна DE ● опубликованный 2016 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 4980684 ● Защита от копирования Adobe DRM
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