Что такое боль в спине?
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.
Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?
На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.
Сергей Бубновский
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга [EPUB ebook]
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга [EPUB ebook]
Купите эту электронную книгу и получите еще одну БЕСПЛАТНО!
язык российский ● Формат EPUB ● страницы 304 ● ISBN 9785041996215 ● Размер файла 8.6 MB ● Возраст 17-16 лет ● издатель ЭКСМО ● город Moscow ● Страна RU ● опубликованный 2024 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 9367951 ● Защита от копирования Социальный DRM