Simon Kallenberger 
Analyse eines Bauch-Beine-Po-Kurses und Planung einer Kursstunde für die Wirbelsäulengymnastik [PDF ebook] 
Einsendeaufgabe im Fachmodul Gruppentraining I, Version Studienbrief v8.0

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport — Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Gmb H, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit besteht aus zwei Teilen: 1) der Analyse eines besuchten Gruppentrainings in einem Fitnessstudio und 2) einem selbst erstellten Gruppentraining zur Wirbelsäulengymnastik. In Teil 1 werden Phasenverlauf und Trainerverhalten beschrieben und bewertet. Zu Teil 2 gehören eine Bestimmung der Ziele und Zielgruppe, Analyse der Rahmenbedingungen und benötigten Geräte sowie eine detaillierte Beschreibung des Stundenverlaufs.