The Sapiens Network 
El Poder De Las Cetonas Exogenas [EPUB ebook] 
Aprende Sus Beneficios Comprobados Para Bajar De Peso Y Mejorar Tu Estado Físico / Mental (Edicion Extendida)

EL PODER DE LAS CETONAS EXOGENAS

APRENDE SUS BENEFICIOS COMPROBADOS PARA BAJAR DE PESO Y MEJORAR TU ESTADO FÍSICO / MENTAL

ACERCA DE ESTE LIBRO

Los beneficios de la dieta cetogénica, que se creó originalmente como una terapia para la epilepsia, se atribuyen en parte a las cualidades de las cetonas, que son producidas por el hígado cuando adoptamos una dieta baja en carbohidratos o cuando entramos en ayuno.

A pesar de los beneficios, algunas personas pueden encontrar que esta dieta es demasiado restrictiva, ya que los carbohidratos sólo pueden representar el 5% de la ingesta diaria de calorías. Además, este tipo de alimentación no promueve un rendimiento óptimo para la actividad física, lo cual puede irritar a atletas y deportistas.

Por fortuna, existe una solución: los suplementos de cetonas exógenas son un excelente método para obtener los beneficios de las cetonas sin seguir una dieta cetogénica ni ayunar. Esta es más una forma de vida que un plan de alimentación, pues se está volviendo cada vez más popular entre quienes desean mejorar su salud metabólica, perder peso y aumentar su productividad.

CONTENIDO

Introducción

¿Qué Son Exactamente Las Cetonas Y La Cetosis?

¿Qué Son Las Cetonas Exógenas?

¿En Qué Consiste La Dieta Cetogénica?

¿Cuáles Son Los Múltiples Beneficios De La Dieta Cetogénica?

¿Cuáles Son Los Beneficios De Consumir Cetonas Exógenas?

¿Cómo Consumir Cetonas Exógenas?

ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK

El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.

Por lo tanto, el lector podrá adquirir una gran cantidad de conocimiento de más de una fuente confiable y especializada. Esto sucede porque nos basamos únicamente en medios oficiales y avalados. Además, también recopilamos información de diferentes páginas web, cursos, biografías y entrevistas, por lo que brindamos al lector una visión amplia de sus temas de interés.

No solo hemos comprobado que las fuentes de conocimiento sean relevantes, sino que también hemos hecho una selección muy cuidadosa de la información final que compone esta guía. Con gran practicidad, hemos recopilado los conceptos más útiles y los hemos puesto de manera que sean más fáciles de aprender para el lector.      

Nuestro objetivo final es simplificar todas las ideas para que sean totalmente comprensibles y que el lector disfrute de una lectura amena, práctica y sencilla . Es por eso que nos esforzamos por brindar solo la información clave de cada experto.

En esta guía, el lector no encontrará redundancias ni contenidos innecesarios o irrelevantes. Cada capítulo cubre lo esencial y deja fuera todo lo que pueda considerarse extra o que no aporte nada nuevo a los conceptos seleccionados.

Así, el lector podrá disfrutar de un texto donde encontrará fácilmente información especializada que proviene exclusivamente de expertos y que ha sido seleccionada con la mayor eficacia.