Die heilsame Kraft der Hitze
Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die Gesundheit fördern – das alles kann mit einem Saunagang erreicht werden. Neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist steckt die Tradition des Saunierens voller Geschichten und einzigartiger Naturerlebnisse. Erfahren Sie alles über:
– Die Entstehung der Saunakultur
– Verhaltensregeln und Rituale in verschiedenen Ländern
– Die Sauna als Schlüssel zur Heilung: Entgiften, Stress abbauen, Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern, Immunsystem stärken, Blutdruck regulieren
Eindrucksvolle Fotografien außergewöhnlicher Saunen nehmen Sie mit in diese faszinierende dampfende Welt – ein wunderschöner und zugleich informativer Bildband, so beruhigend wie ein Saunagang!
Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die Gesundheit fördern – das alles kann mit einem Saunagang erreicht werden. Neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist steckt die Tradition des Saunierens voller Geschichten und einzigartiger Naturerlebnisse. Erfahren Sie alles über:
– Die Entstehung der Saunakultur
– Verhaltensregeln und Rituale in verschiedenen Ländern
– Die Sauna als Schlüssel zur Heilung: Entgiften, Stress abbauen, Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern, Immunsystem stärken, Blutdruck regulieren
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Om författaren
Maija Astikainen ist Fotografin. Ihre Fotostrecken wurden bereits in zahlreichen Zeitschriften veröffentlicht und sie hat zu mehreren Reiseführern die Fotos beigesteuert. Zurzeit arbeitet sie für Finnlands größtes Reisemagazin »Mondo«. Maija ist Sauna-Enthusiastin und Wildschwimmerin. Für Reisen packt sie ihre Zeltsauna hinten ins Wohnmobil und schwitzt darin, wohin sie auch fährt.Köp den här e-boken och få 1 till GRATIS!
Språk Tyska ● Formatera EPUB ● Sidor 256 ● ISBN 9783745324044 ● Filstorlek 36.5 MB ● Översättare Simone Fischer ● Utgivare Riva ● Stad München ● Land DE ● Publicerad 2024 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 9242393 ● Kopieringsskydd Social DRM
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