Con un chilometrico titolo Marcello Darbo – pittore e scrittore – propone un utilissimo manuale di Ginnastica Leggera per Cinquantenni che Odiano Palestre e Piscine, ma vogliono “tenersi in forma”, per restare sul Mercato Amoroso. Come fare? Trasformate in brevi Esercizi i Movimenti Quotidiani più semplici. Ad esempio, sedersi è una Opportunità per fare qualche Flessione sui Braccioli e lo stesso fate quando vi alzate. Il suo «metodo» funziona? Ai lettori l’ardua sentenza.
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Språk Italienska ● Formatera EPUB ● ISBN 9788835333159 ● Filstorlek 0.9 MB ● Utgivare Tiemme Edizioni Digitali ● Publicerad 2019 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 7269499 ● Kopieringsskydd Social DRM
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