Prof. Dr. phil. habil. Norbert Fessler ist Professor für Sozialwissenschaften des Sports an der PH Karlsruhe. Seit 1999 ist er Leiter der Entspannungsseminare in der Lehrerausbildung. 2010 gründete er die Arbeitsgruppe KET (Karlsruher Entspannungstraining). Gemeinsam mit insgesamt 14 ExpertInnen entwickelte und evaluierte Dr. Fessler diese Entspannungs-Kurzprogramme.
3 E-böcker av Norbert Fessler
Norbert Fessler: Einfach. Yoga.
Gesund, gesünder, Yoga Sie wollen die wohltuenden Wirkungen des Yoga genießen, zu Hause oder im Büro üben – auch ohne Yoga-Vorerfahrung? Dann probieren Sie Einfach. Yoga. Mit den 6 Asana-Reihen gelin …
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Norbert Fessler: Rasant entspannt
Entspannung to go Nackenverspannungen, Rückenschmerzen und viel zu wenig Zeit für aufwendige Entspannungsprogramme – das kommt Ihnen bekannt vor? Genau dann, wenn der Alltag sehr hektisch ist, ist es …
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Norbert Fessler & Marcus Müller: Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten
Faszientraining leicht gemacht Wer viel sitzt und sich zu wenig bewegt, leidet oft unter schmerzhaften Verspannungen im Rücken, Nacken oder Schultern und fühlt sich insgesamt steif und unbeweglich. D …
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