Con las prisas y el estrés del día a día, cada vez es más común BUSCAR actividades físicas que PROPORCIONEN una MEJOR CALIDAD DE VIDA. LA práctica del YOGA es un ejemplo de ello, ya que nos AYUDA A CONECTAR con nosotros mismos de una forma SENCILLA y FUNCIONAL. Si has PROBADO otros ejercicios o deportes pero no te has adaptado, PRACTICAR YOGA puede ser una BUENA SOLUCIÓN, ya que además de ser una actividad de bajo impacto, puedes realizarla en la COMODIDAD de tu casa. Consulta este libro para conocer las PRINCIPALES POSTURAS DE YOGA que te ayudarán a perder PESO, reducir ESTRÉS y aumentar tu FLEXIBILIDAD; dándote mayor VOLUNTAD y calidad de vida.
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Språk Spanska ● Formatera EPUB ● ISBN 9781667468631 ● Översättare Erick Carballo ● Utgivare Babelcube Inc. ● Publicerad 2024 ● Nedladdningsbara 3 gånger ● Valuta EUR ● ID 9357696 ● Kopieringsskydd Adobe DRM
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