ผู้เขียน: Angelique Excoffier

Ce guide (psychoéducatif) a pour objectif d’aider les personnes souffrant de trouble bipolaire à contrôler l’évolution de leur pathologie, en leur apprenant comment empêcher les « montées » …

Parce que la méditation de pleine conscience est partout , dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions. Pour tout vous …

Les point-cles Pour mieux comprendre et connaitre son trouble Pour gerer les changements d’humeur la prevention des recurrences Pour developper des competences en utilisant des outils specifiques et …