Anita Bean & Alexandra Massey 
Superfoods to Boost Your Mood [EPUB ebook] 

สนับสนุน

More and more people are recognising the relationship between diet and emotional health. Scientific studies have identified nutrients in certain foods believed to have a dramatic effect in fighting low level depression and mental sluggishness caused by unhealthy, highly processed foods.Alexandra Massey and Anita Bean have devised an invaluable guide to changing the way you feel by changing what you put on your plate. As well as exploring the links between lifestyle, diet and disposition, they provide 10 depression-busting superfoods, plus three separate 7-dayeating plans to beat the blues and boost your immune system. Their alternatives to high fat, salty and sugary processed meals will help you combat fatigue, anxiety, stress and depression and change your life and your relationship with food.

€14.99
วิธีการชำระเงิน
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● หน้า 208 ● ISBN 9780753547694 ● สำนักพิมพ์ Ebury Publishing ● การตีพิมพ์ 2012 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 5830804 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM

หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ

54,008 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้