Thousands of people have benefited from Carol Vorderman’s Detox plans, losing weight, looking younger and feeling healthier. Now, the reader can create a Detox plan that is right for them. There’s no set programme, but the information and advice are adaptable to the individual’s lifestyle, allowing them to tailor the diet to their needs. Includes The principles of detoxing What to eat – foods to increase and foods to cut back on Delicious recipes and ideas for breakfasts, lunches and dinners Detox your life – reduce your exposure to environmental toxins Detox your mind – emotional and psychological detoxing Aromatherapy and other holistic therapies
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● ISBN 9780753550168 ● สำนักพิมพ์ Ebury Publishing ● การตีพิมพ์ 2014 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 2893649 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM