หนังสือดิจิตอล > คู่มือ > กีฬา > กรีฑา, ยิมนาสติก > Dieter Kloos: Läufst du noch oder trainierst du schon (ePUB)

Dieter Kloos
Läufst du noch oder trainierst du schon [EPUB ebook]
Halbmarathon- und Marathontraining für Ambitionierte

สนับสนุน

ปกของ Dieter Kloos: Läufst du noch oder trainierst du schon (ePUB)

Das Buch wendet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die konkrete Praxistipps einschliesslich exakter Pläne (wieviele Kilometer wann wie schnell) benötigen, um ihre leistungsorientierten Ziele zu erreichen.

€14.99

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Jg. 1952, verheiratet,
zwei Kinder, Bankkaufmann.
1979 Übungsleiter allgemein
1981 B-Trainer-Lauf
Bayerischer Leichtathletikverband
1984 A-Trainer-Lauf
Deutscher Leichtathletik-Verband
Seit 1980 Trainer in München

ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!

ภาษา เยอรมัน ● รูป EPUB ● หน้า 112 ● ISBN 9783758341250 ● ขนาดไฟล์ 4.0 MB ● สำนักพิมพ์ Books on Demand ● การตีพิมพ์ 2024 ● ฉบับ 2 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 9328031 ● ป้องกันการคัดลอก โซเชียล DRM

หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ

118 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้

ปกของ Jideon F Marques: Workout Programs For Fitness

Jideon F Marques: Workout Programs For Fitness

A step-by-step guide to using TRX, Lifeline, and other suspension training equipment to get a toned and muscular body both in the gym and at home. All you need to develop long, strong muscles and a f …

อังกฤษ

ปกของ Frank Thömmes: Flexi-Bar: The best workouts with the ingenius vibration training tool

Frank Thömmes: Flexi-Bar: The best workouts with the ingenius vibration training tool

The FLEXI-BAR, a dynamic bar of about 1, 50 metres length with a handle in the middle, is a multi-functional exercising device that can activate all parts of the body. Small, rhythmic movements set t …

อังกฤษ

ปกของ Lloyd Readhead: Coaching Youth Gymnastics

Lloyd Readhead: Coaching Youth Gymnastics

Coaching Youth Gymnastics is an invaluable resource for both new coaches and also for more experienced teachers. Those who train coaches will also find much of value in the book. The various discipli …

อังกฤษ

ปกของ Steve Trew & Dan Bullock: 100 Essential Triathlon Sessions

Steve Trew & Dan Bullock: 100 Essential Triathlon Sessions

Triathlon has seen huge changes in the past few decades; it has grown in popularity; been recognised as an Olympic sport; and witnessed a rapid increase in standards of performance at all levels. The …

อังกฤษ

ปกของ David Chalfen: Running 5K and 10K

David Chalfen: Running 5K and 10K

Today’s runners are bombarded with ‘expert’ opinion on how to run faster and often spend more and more money on trying to do so. Running 5K and 10K: A Training Guide is an accessible, jargon-free gui …

อังกฤษ

ปกของ Chris Husbands: Sprinting

Chris Husbands: Sprinting

A huge amount of time, planning and preparation goes into creating a world-class sprinter. Sprinting – Training, Techniques and Improving Performance is an essential guide for all athletes at the beg …

อังกฤษ

ปกของ Asahi Nordic Institute: Asahi

Asahi Nordic Institute: Asahi

Let Asahi Move you! Asahi is a health exercise developed in Finland, which can be done by people of all ages and states of health. The movements are easy to learn are done at slow, peaceful pace in t …

อังกฤษ

ปกของ Lloyd Readhead: Gymnastics

Lloyd Readhead: Gymnastics

Crowood Sports Guides provide sound, practical advice that will make you a better sportsperson, whether you are learning the basic skills, discovering more advanced techniques or reviewing the fundam …

อังกฤษ

ปกของ Steve Trew: Triathlon

Steve Trew: Triathlon

Crowood Sports Guides provide sound, practical advice that will make you a better sportsperson, whether you are learning the basic skills, discovering more advanced techniques or reviewing the fundam …

อังกฤษ

ปกของ Peter Wurzer: Run Walk Enjoy

Peter Wurzer: Run Walk Enjoy

Endurance sports, slow jogging or brisk walking in particular, are of great physical and mental benefit for the people who are engaged in them. By now, this is well known and widely recognized. What …

อังกฤษ

หน้าต่อไป >>>