Athletes and nonathletes frequently consume too little water or fluids, affecting exercise performance as well as overall health. This book comprehensively reviews the aspects relating to body fluid balance, rehydration, and physical exercise. It provides background on body water balance and turnover, topics related to electrolyte balance, and sweating as the basis for thermoregulatory and fluid homeostasis during exercise. In addition, chapters cover body water balance evaluation and regulation; cardiovascular and metabolic responses to fluid imbalance; effects of dehydration on aerobic power, muscle strength, and cognitive function; fluid intake timing; and optimal beverage selection.
€117.88
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
รูป PDF ● หน้า 457 ● ISBN 9781482223316 ● บรรณาธิการ Flavia Meyer & Zbigniew Szygula ● สำนักพิมพ์ CRC Press ● การตีพิมพ์ 2016 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 4836956 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
33,157 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
